Aqui no Blog já falei a respeito dessa Meditação Havaiana utilizada pelos antigos sacerdotes, para resolver problemas na sociedade, com base em reconciliação, curas e perdão!
Por meio de frases simples ( "Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Obrigado") o Ho'oponopono pode curar relacionamentos e resolver relações conturbadas na sua vida - seja com pais, irmãos, amigos, colegas de trabalho ou cônjuge.
Quer saber mais a respeito da origem dessa meditação? Procure aqui no Blog a postagem e saiba tudo a respeito! Vale muito a pena!
No entanto, surgiram algumas dúvidas sobre o assunto, pelos praticantes e acredito ser esclarecedor descreve las abaixo!
1 - HO'OPONOPONO É UMA PRÁTICA RELIGIOSA?
O Ho'oponopono é uma técnica simples e eficiente no que diz respeito a relacionamentos, e não uma prática religiosa. A proposta é assumir responsabilidade diante dos acontecimentos de nossa vida. Este mantra está diretamente relacionado a valores como compaixão, humildade, amor, gratidão.
O objetivo é ajudar você a entender que seus problemas são memórias que se repetem no seu subconsciente. Sendo assim, as dificuldades que possui não têm nada a ver com uma pessoa, lugar ou situação. Tudo que lhe incomoda é de sua inteira responsabilidade, só você pode mudar. Ao vivenciar conflitos repetidos, de memórias reencenadas, você pode permanecer envolvido com elas ou escolher fazer diferente.
2 - É PRECISO REPETIR O MANTRA QUANTAS VEZES?
As frases podem ser usadas na sequência que você quiser e quantas vezes desejar. Se sentir que uma única vez é o suficiente, acredite, é o que você precisa.
3 - O HO'OPONOPONO SÓ FUNCIONA SE EU FALAR O MANTRA EM VOZ ALTA?
A técnica funciona se falarmos as frases em voz alta ou mentalmente, não importa.
4 - OS RESULTADOS DEMORAM MUITO A APARECER?
Os resultados dependem da determinação / verdade com que recitamos as frases. Outro ponto importante é tentar se libertar completamente das expectativas em relação à rapidez que os efeitos aparecerão na sua vida. E lembre-se sempre: a conquista do "milagre" proposto pela técnica está diretamente relacionada ao desapego, amor, aceitação, verdade e gratidão.
5 - HO'OPONOPONO EXIGE UM RITUAL PARA SER FEITO?
Não é necessário nenhum tipo de ritual para praticarmos a técnica.
6 - PRECISO REPETIR O MANTRA PERTO DA PESSOA COM A QUAL TENHO PROBLEMAS?
Podemos estar perto, olhando para a pessoa, ou distante dela - mesmo em outro país. Devemos fazer a repetição das frases - em voz alta ou mentalmente - sempre que constatarmos algo desagradável em nossas vidas. O principal é assumir que se algum relacionamento conflituoso está em sua vida, a situação é de sua responsabilidade. Afinal, você só reconhece aquilo que conhece. E se algo está incomodando, é porque conhece aquilo, está no seu inconsciente ou mesmo no seu consciente.
7 - POSSO FAZER HO'OPONOPONO PARA QUEM NÃO CONHEÇO?
Podemos e devemos recitar as frases de auto responsabilidade e auto cura para tudo e todos.
Vamos lembrar que as situações que trazem emoções fortes, principalmente, são sinais de identificação. Ou seja, há algo dentro de você que encontra algum tipo de reconhecimento com o que está sendo mostrado. Portanto, você tem toda a condição de integrar essas situações ou emoções por meio de seu perdão e amor.
Reflita e pratique! Um mundo mais amoroso começa a se tornar realidade através do seu comprometimento com o amor. A paz começa dentro de você!
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