Orações Esotéricas para Boas Energias!!!

ORAÇÃO AOS ELEMENTAIS

Pequeninos guardiães
Seres de luz infinita
De dia me tragam a paz
De noite os dons da magia
Invisíveis guardiães
Protejam os quatro cantos da minha alma
Os quatro cantos da minha casa
Os quatro cantos do meu coração.

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ORAÇÃO DE FORÇA E MAGIA PARA A GRANDE MÃE
(para ser pronunciada ao dormir e ao acordar)

Que eu tenha hoje e a cada dia,
A força dos Céus,
A luz do Sol
O resplendor do Fogo,
O brilho da Lua,
A presteza do Vento,
A profundidade do Mar,
A estabilidade da Terra,
A firmeza da Rocha.
Que assim seja!
E assim se faça!

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O que você pensa diz quem você é

Todos nós, ao longo de nossas vidas, desenvolvemos uma maneira específica de fazer funcionar nosso equipamento mental e consequentemente nosso equipamento psíquico. Essa maneira é construída a partir de padrões que estabelecemos, na maioria das vezes, inconscientemente, resultado de nossas experiências emocionais desta vida e das passadas.

Pensamento e emoção caminham de mãos dadas sempre. Todo pensamento é carregado de emoção e toda emoção é acompanhada por pensamentos.

Também é interessante citar que nossa mente é feita de camadas, assim como o Universo. Quanto mais nos aprofundarmos nessas camadas, mais próximos do mundo subconsciente nos encontraremos. E quanto mais fundo penetrarmos, mais poder de transformação teremos.

Por isso quero propor a você um trabalho de criação mental, aonde iremos juntos nos aprofundar nas camadas de sua mente. Faremos uma viagem ao reino mais profundo do seu ser e a partir desse lugar, convido você a transformar os padrões mentais criados por você desde muito tempo.

Para isso você precisa primeiro entender um ponto importante e fundamental de uma das mais importantes leis que regem nosso Universo: o princípio da vibração.

Esse princípio nos ensina que tudo o que existe em nosso Universo possui vibração que se propaga com maior ou menor amplitude, de maior ou menor frequência. Quanto maior a vibração, mais alta é a frequência e mais próximos do Espírito Universal e da Mente Divina nos encontraremos.

Quanto maior a capacidade de aprofundamento de nosso trabalho de criação mental, maior será nosso poder, porque mais alta será a frequência vibratória que conseguiremos atingir. Se você puder pensar que o Universo, bem como nossa mente, é uma imensa escala de vibrações, será mais fácil perceber a frequência vibratória que você conseguiu atingir em cada trabalho.

A cada prática, dia após dia, você poderá perceber seu avanço. Mas não pode desistir, deve comprometer-se com as mudanças necessárias para a construção de uma vida mais feliz e realizadora. Apenas lembre-se: tudo é vibração. Cada pensamento emitido é carregado de emoção e possui uma frequência vibratória relativa a esse mesmo pensamento. Quanto mais construtivo for o seu pensamento, maior a frequência vibratória e maior a capacidade criativa.

Agora que você já sabe que tudo o que você pensa e sente possui frequência vibratória relativa à qualidade desse pensamento/emoção, a partir da sua reflexão você poderá perceber que alguns pensamentos, carregados de certas emoções, não são condizentes à construção de um estado de felicidade e realização.

A energia estará sempre naquilo que sua mente colocar como central, ou seja, onde estiver sua consciência. Se você estiver passando por situações adversas e focalizar sua atenção nas adversidades, certamente sua frequência vibratória será bastante baixa e a possibilidade de transformar as adversidades em bênçãos diminuirá. Você precisará de fé e certeza de que se continuar focalizando seu pensamento e sentimento nas dificuldades e nas faltas, é lá que sua energia estará.

Essa é uma lei universal e vale para todo mundo. Você faz parte do Universo e deve entender essa lei. Vibre positivo e tudo de melhor acontecerá, apesar da realidade presente. No início das práticas tudo parecerá difícil, mas em pouco tempo você mesmo poderá comprovar as mudanças acontecendo dia após dia em sua realidade exterior.

Matéria de Eunice Ferrari

Dicas de Alimentos Diuréticos

Indicados para reduzir a retenção de líquidos, frequente nos casos de gordura localizada e celulite:

*erva-doce
*salsa
*salsão
*coentro
*hortelã
*abacaxi
*maracujá
*suco de limão
*melância
*abóbora
*gengibre
*berinjela
*morango.


Obs: Alimentos indicados para uma pessoa sadia sem problemas de diabetes ou obesidade. Caso contrário procurar se informar com um Nutricionista!

Você sabe o que são Radicais Livres?

Radicais Livres são substâncias produzidas pelo próprio organismo e que em excesso usam o oxigênio das células sadias, alterando assim a sua estrutura.
As substâncias antioxidantes impedem essa ação dos Radicais Livres. O consumo adequado de alimentos que contenham essas substâncias auxilia no combate aos Radicais Livres e consequentemente, reduz o risco de desenvolvimento de vários tipos de câncer e envelhecimento precoce, principalmente na pele.

Algumas substâncias antioxidantes:

Ácido fenólico, betacaroteno, catequinas, Coenzima Q-10, genistelina, glutationa, indóis, isoflavonas, licopeno, ômega 3, quercitina, selênio, vitamina C, vitamina E.

Chame DEUS

Um exercício mental infalível para acalmar a mente e o espírito em momentos de tensão, preocupação e etc..., é sentar-se bem confortável e chamar a DEUS no seu coração fazendo uma oração da sua fé ou recitando o mantra a seguir, específico para lhe trazer PAZ: " OM SHANTI"

Esse mantra significa paz em sânscrito e deve ser repetido várias vezes em voz baixa ou alta.

Dicas de Banhos Energéticos

Banhos com alecrim, manjericão, pétalas de rosa branca ou cor-de-rosa são excelentes para limpar energias negativas que trazemos do trabalho.

O alecrim refaz a energia vital, traz saúde, auto-estima e alegria. Deve-se fazer um chá forte com a erva seca em 1 litro de água e depois de morno, deve ser jogado no corpo, inclusive na cabeça.

O manjericão é a erva da calma, da tranquilidade, da paciência. Deve ser usado fresco e macerado em água morna (manipule a erva como se estivesse esfregando uma roupa na mão), principalmente por pessoas agressivas e que captam energias hostis do ambiente, ficando irritadas e com o "pavio curto".

As rosas devem ser usadas frescas, só ligeiramente amassadas na água com as mãos. Elas são responsáveis pelas sensações de bem-estar e alegria. Espantam a depressão e os pensamentos mórbidos.

Bom Banho!

O que é Feng Shui da Alma?

Feng Shui é uma antiga prática de origem chinesa criada há mais de 3000 anos. Busca aproveitar, da melhor forma possível todas as forças naturais criadas em nosso meio ambiente visando promover espaços harmoniosos que gerem a máxima prosperidade, seja relacionada à família em questão, bem como a saúde de todos, os relacionamentos pessoais, seus potenciais para um melhor desenvolvimento de suas carreiras e vidas.
Feng , em chinês, significa “água” e Shui, “vento”, dois itens importantíssimos dentro de um espaço, pois as construções se baseiam, em suas estruturas, em espaços onde existe uma grande circulação do vento , por portas e janelas e uma forte e poderosa condução da água, através dos banheiros e cozinhas. Sua principal ferramenta de trabalho é a manipulação de uma energia conhecida como “Qi”.
Qi ou sopro cósmico é uma força superior que dá vida a todos os seres. Embora ela não possa ser vista ou ouvida, circula por nós e por nosso meio ambiente, influenciando-nos em nosso caminho. Pela Lei da Natureza, o Qi é realizado pela dispersão do vento e pela preservação da água. Assim como a acupuntura manipula o Qi presente no corpo humano através de agulhas e pontos específicos para a liberação de energias, o Feng Shui visa manipular e equilibrar o Qi da terra presente nos ambientes trazendo assim mudanças benéficas em nossas vidas.

Através das famosas “curas” energéticas que buscam integrar os habitantes como seus espaços, devolvendo a vitalidade e corrigindo estruturas que podem afetar diretamente o bem estar e a integridade das pessoas. Seu correto fluxo ainda beneficia a melhora em alguns aspectos que incorporam o ser humano como sua profissão, sua busca por conhecimento, suas relações familiares, a crescimento financeiro, sua auto imagem, o casamento, a criação de filhos, o direcionamento da criatividade, boas amizades, viagens, o encontro com a boa sorte e a plena saúde.
O Feng Shui da Alma se baseia em um completo estudo dos espaços e de como esses espaços podem nos afetar. Enquanto a maior parte das escolas de Feng Shui traz suas raízes na antiga China, o Feng Shui da Alma parte dos conhecimentos de uma das mais antigas culturas: O Xamanismo Norte Americano. Através dos ensinamentos da grande mestra Xamã Denise Linn, é possível entender que o estudo de um ambiente vai muito além do correto posicionamento do Qi e da correção de suas estruturas.O Feng Shui da Alma não considera somente as cores, as formas, os estilos de nossas casas e a influência dos elementos ocidentais, mas também nossas relações psicológicas com nosso meio ambiente, sendo baseado no modo ocidental de equilibrar os espaços e de elevar nosso espiritual.

Os métodos empregados são apoiados pelos conceitos da física quântica e da metafísica aplicados a casa, o que nos possibilita conhecer também as particularidades de cada espaço e de cada pessoa que o integra, nossos verdadeiros sonhos, ideais e metas. Seus conceitos desvendam a real personalidade criada em cada ambiente, revelando que cada casa possui uma "alma", ou seja, uma energia única, resultado de união de seus habitantes e de todas as emanações energéticas vivenciadas ali. É como se o espaço exercesse uma grande propaganda subliminar em nossa mente, afetando nosso modo de ser e de nos relacionarmos com nosso próprio meio de vida.

A união do Feng Shui da Alma com os princípios utilizados pela Escola do Chapéu Preto tornam a casa um grande imã atrativo para que as boas vibrações presentes no universo possam integrar nossa casa e nos beneficiar a adquirirmos harmonia, bem estar e a verdadeira prosperidade em nossas vidas.


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Numerologia - O que diz os números do dia que você nasceu?

Nos altos e baixos de nossas vidas experimentamos situações diferentes e inusitadas, podemos até dizer que experimentamos variados gostos.
O gosto doce ou amargo de um período, momentos bons ou ruins, na verdade deixam suas lições e depois de tudo conseguimos enxergar os reais propósitos dessas fases.
Na numerologia consideramos que cada período tem uma ou mais vibrações numéricas mostrando se as experiências serão agradáveis ou não. O importante é conseguir identificar a lição do período em questão.
Estas vibrações são chamadas de vibrações TEMPORÁRIAS.
Dentre as experiências que nos trazem aprendizados, temos em especial a importante vibração numérica que corresponde a todo o período de nossa existência, identificada de CAMINHO DE DESTINO. Esta é uma das influências de nosso MAPA NUMEROLÓGICO que pode elucidar sobre nossa principal “lição de vida”. A evolução é alcançada quando incorporamos o que esta vibração nos pede, quando seguimos sua direção.
De todas as vivencias esta se faz presente diariamente. Alguns Caminhos são mais fáceis outros exigem mais de seu portador, porém para termos sucesso em nossos projetos devemos fazer a LIÇÃO DE CASA. O primeiro passo é descobrir qual é o Caminho que lhe corresponde. Faça os cálculos abaixo e descubra.

Usaremos a data completa de nascimento.

O dia do nascimento de uma pessoa fornece talentos especiais. O mês indica sua formação e o Ano representa a colheita de uma vida.
Neste caso, para acharmos o CAMINHO DE DESTINO, somaremos o Dia + Mês + Ano.

Exemplo: 21.04.1989 = 21+ 4 + 1+9+8+9 = 52 --> 5+2=7

O CAMINHO DE DESTINO é 7.

A raiz 52 nos dará mais informações sobre este 7, porém, por hora, tomaremos como referência apenas o significado do produto final 7.

1 - Aponta para a liderança. Necessidade do pioneirismo, seguir sua criatividade, seu impulso rumo ao destaque. Existe aqui a conotação do resgate dos valores individuais e a lição de como lidar com pessoas tornando-se um verdadeiro Líder. Este caminho pode trazer situações em que será exigida de voce determinação, agressividade rumo aos seus objetivos e novos recomeços. Para os homens, esta vibração acentua sua masculinidade e a tendência ao individualismo. Para as mulheres pede que sejam mais determinadas, arrojadas e objetivas.

2 – Necessita trabalhar sua diplomacia, colaboração e paciência. Descobrirá ao longo de sua vida que parcerias são importantes para voce. Será chamada a resolver disputas, pois terá que desenvolver a mediação e a paz. Os por menores, gentilezas e amabilidades também terão destaque nos acontecimentos. È uma vibração cordata e de respeito para com o outro. Para as mulheres sugere que desenvolvam mais sua feminilidade e para os homens que desenvolvam sua sensibilidade e diplomacia.

3 - Desenvolver a criatividade. Favorecimento em todos os tipos de Expressões. Pode dedicar-se a oratória, a escrita , as artes. Pode-se dizer que um Caminho 3 pede leveza, bom senso de humor e alegria. Há necessidade de ter direção e objetivos na vida já que o 3 pode trazer a displicência e falta de persistência. È uma energia de curiosidade, imaginação e muitas vivências. Deverá trazer para sua vida amigos, prazeres e vontade de libertar-se. Também é influência emocional, de prosperidade e de fecundidade. Tente concretizar seus planos.

4 - Desenvolver a praticidade, capacidade de concretizar. Vida pautada pela organização, ordem e sistema. Pede que tenha os pés no chão dando valor á honestidade e ao trabalho. Situações de muito trabalho, porém tudo que conseguir será solido e poderá durar até a geração seguinte. Cuidado com a rigidez.

5 - Desenvolva o senso de liberdade na justa medida e o não preconceito. Situações de sucesso alcançadas pelo desapego, bom uso da comunicação. Ser flexível, adaptável as situações que tendem a flutuar e a se renovar. Mudanças constantes requerem jogo de cintura. Curiosidade, saber valorizar as novidades, possíveis mudanças no campo material e mental. Múltiplas vivencias e viagens. Saiba perdoar.

6 - Responsabilidades com seu meio social e familiar. Assuntos de comunidade e/ou cuidados com os outros. Vibração da Família, amor, harmonia e beleza. Boa vibração artística e para tudo que envolva beleza, vaidade e conforto. Caminho de Destino próprio ao beneficio de uma comunidade ou causas sociais, estará beneficiando-se servindo apoiando ou ajudando seu meio, familiar, social ou de trabalho. Energia emocional com tendências ao controle dos outros.

7 - Vibração ligada ao mundo Espiritual. Pede que desenvolva a intuição, o poder de reflexão, o contato com seu mundo interior e isto faz parte do mundo espiritual. Que use o bom senso de analisar antes de tomar atitudes. Ouvir a Alma, manter a autoconfiança para tudo que for realizar. É necessário que em seu Caminho procure especializações. Os estudos são bem vindos em todos os campos que queira atuar. As religiões e estudos metafísicos serão atraentes ou se farão presentes no decorrer de sua vida. Existe a necessidade de desvendar os mistérios e desenvolver percepções. O inconformismo com a vida real, ser perfeccionista e crítico fazem parte dos momentos 7.

8 - Este caminho está relacionado com o mundo material e seus haveres. Existe a relação com o dinheiro, com o poder e boa administração de tudo isto. Deverá aprender a usar os benefícios materiais com bom senso de justiça e verdade evitando o orgulho e abuso de poder. Como a energia da Justiça é forte, seu portador pode ser premiado ou cobrado conforme suas atitudes. Na abundancia ou na falta dela, voce está aqui para aprender a lidar com as questões acima descritas.

9 - Vibração da humanidade. Voce terá prosperidade com tudo que se relacionar ao mundo e seus valores. Deverá desenvolver seu senso humanitário, sua amplitude de visão e o doar sem esperar receber. A frase “é dando que se recebe” aplica-se a vida de um destino 9. Desenvolver compaixão, paciência, compreensão, sentimentos dignos, usando sabedoria pode trazer prosperidade. O “9” traz movimento, liberdade e contato com muitas pessoas e de variadas culturas. Não deve descuidar-se de suas próprias necessidades.

11 – É uma vibração MESTRE que está relacionada ao espiritual elevado. Todos os predicados descritos para o 9 e para o 2, podem ser usados aqui, porém terá que aprender a tomar decisões rápidas e liderar. Deverá ser inspiração aos demais, pois alavancará sua vida e com isso os outros aprenderão o caminho. É uma energia de muita força e em contra partida de difícil alcance, o que poderá deixá-lo nervoso. Terá oportunidades de brilhar e ter destaque, principalmente se mantiver um ideal elevado e fizer suas escolhas sozinho. O “11” traz o brilho dos refletores. Não deixe que isso lhe suba a cabeça.

Para os Sonhos acontecerem

”Os sonhos são nossos ideais de realização, expressam valores e verdades internas. O sonho nos lança na inquietação da busca por nós mesmos. Podemos dizer que é o lugar onde nasce a fonte do ser, no sentido de ser cada vez mais si mesmo”.
Eles dão sentido à vida, indicam caminhos e renovam a vitalidade. Alguns estudiosos afirmam que é a capacidade de sonhar e ter projetos que nos mantém vivos. Ao estudar a questão do envelhecimento, comprovamos isso. “Estar vivo é se envolver em projetos, sejam eles quais forem, mesmo que seja ver o pôr-do-sol diariamente e se maravilhar”.
Quer saber qual é a diferença entre projeto e sonho? Estabelecer um prazo. “Quando colocamos um prazo para nossos sonhos, eles se tornam um projeto e conseqüentemente realidade. Isso é tudo que faz a diferença”.


Ciladas à vista


As desculpas mais comuns – e os argumentos que as derrubam – na hora de colocar seu sonho em prática.

”Espero a aprovação dos outros para realizar meus sonhos”
Não se trata de pedir permissão, mas de fazer acordos para criar circunstâncias favoráveis à realização do sonho. Cabe a você fazer as negociações necessárias para investir em seu projeto sem culpa e entraves.


”Não tenho mais idade para correr riscos”
Idade não é impeditivo. Pode ser no máximo limitador. E, nesse caso, a inteligência está em adaptar o sonho a suas possibilidades atuais, fazendo ajustes. Por outro lado, pergunte: por que eu incorporei esse chavão? Será que eu acredito realmente nisso? Viver sem a disponibilidade de se lançar no inesperado é um pacto com a insatisfação que restringe as possibilidades de se sentir realizada.


”Vou adiar mais um pouco”
Lembre: nós somos mortais e nunca sabemos quando nossa existência vai terminar. O momento de começar é sempre hoje, exatamente agora. Que tal pegar um papel e escrever seus sonhos? É um início...


"Não sei direito o que eu quero"
Será que você não está demasiadamente atento às convenções, às regras e às expectativas dos outros e se distanciou de você mesmo? Dedique um pouco mais de tempo para refletir sobre si e abra um canal para perceber suas emoções nas diferentes circunstâncias. Mas também tenha a coragem de percorrer esse trajeto interno, descobrir aspectos nem sempre agradáveis e arcar com o que se é.


"Tenho medo de encarar meus sonhos"
Medo do quê? Do compromisso estabelecido com você mesmo? De fracassar ou, ainda, de alcançar seu sonho e constatar que ele não traz a felicidade que imaginava? Talvez você tenha dificuldade em escolher um caminho e se responsabilizar pelas conseqüências dessa trilha.


Aqui, algumas sugestões de como saltar do patamar das idéias para a realização


Traçar objetivos O que você deseja? Ter um filho, comprar um apartamento, curtir uma longa viagem, correr uma maratona, aprender a dançar tango... Pergunte-se: esses sonhos são factíveis, exeqüíveis, dá para torná-los possíveis com ajustes e adaptações? ”Quando fazemos imagens mentais do que desejamos, a parte do cérebro relacionado às significações emocionais, a amígdala, é ativada. Num segundo momento, quando se começa a pensar em quais medidas tomar para alcançar a meta, outra região é acionada, o córtex frontal, intimamente ligado à capacidade de planejamento”, explica Geraldo Posseneoron, psiquiatra e professor de medicina comportamental da Unifesp. Chegou às respostas? Siga para o próximo passo.


Fazer escolhas
Ok, o tal resgate dos sonhos já foi feito, mas são tantos... Saiba que realizações exigem empenho, tempo e dedicação. Por isso, é importante saber se você está investindo no que realmente trará felicidade. Diante de dúvidas, como “caso ou viajo pelo mundo?”, você terá de escolher uma direção. O psicoterapeuta Ari Rehfeld sugere as seguintes reflexões: “Em qual medida a realização desse sonho atenderá a satisfação das minhas necessidades principais? Qual é o custo para realizar esse sonho?” Responder essas questões ajudará a avaliar qual o melhor caminho a seguir. Feito isso, avance ao desafio seguinte.


Pesquisar a realidade Por exemplo: você decidiu mudar de profissão e ser bailarino. Então brinque de repórter e pesquise o que é ser um deles. Quanto custa a formação, com qual idade é possível começar, quantas horas se treina por dia, onde trabalha, como é a rotina, qual é a remuneração média etc. Monte um esboço de como é essa realidade e se imagine nela. Igualmente importante é fazer uma autoavaliação: será que você tem talento, se identifica com o perfil dessas pessoas, está disposto aos sacrifícios que elas fizeram, quais são seus pon tos fortes e fracos, se ajustam à nova profissão? E, agora, o veredicto: você conseguirá sustentar a decisão? Se as respostas forem sim, então mergulhe de cabeça e siga para o planejamento. Avance cinco casas.


Planejar
Realizar um sonho pode ser algo demorado. E as conquistas desse caminho acontecem sem afobação ou rigidez. É preciso prever tempo para acidentes de percurso. Tropeços e erros não são sinais de fracasso. Voltando ao exemplo da bailarina... Você engravidou e terá que se afastar da rotina por um tempo. Uma dose de tolerância, sem perder o foco no futuro, ajudará a continuar. É uma questão de reformular os prazos, sem desanimar. Os fatos imprevisíveis nos impulsionam para a frente e nos fazem acumular sabedoria para progredir.

Adaptar sempre
Quanto maior o grau de flexibilidade, mais chances de ser bem-sucedido. Essa é uma unanimidade entre os especialistas quando o assunto é concretizar os sonhos. É fundamental abrir possibilidades, pensar em alternativas e modificar seu comportamento de acordo com o que a realidade lhe apresenta. ”Assim é mais provável encontrar soluções compatíveis com a circunstância na qual se vive”, reforça Ari Rehfeld. Caminhar em direção ao sonho é isto: sempre voltar ao planejamento e evoluir com ele, se moldando às situações sem negar a realidade. Parabéns, você terminou esta etapa do jogo. Seu prêmio: a auto-realização!

Seu Corpo imprime sua história

Mais eficiente que a memória do computador, seu corpo registra tudo que aconteceu com você desde a infância até agora. O psicólogo e teólogo francês Jean-Yves Leloup relaciona símbolos arcaicos com várias partes do corpo e esclarece as causas físicas, emocionais e espirituais das boas sensações e de algumas doenças.

Uma página branca. É assim o corpo novinho em folha do recém-nascido. Desde o instante do nascimento e a cada fase da vida, a pele, os músculos, os ossos e os gestos registram dados muito precisos que contam nossa história. “O homem é seu próprio livro de estudo, basta ir virando as páginas para encontrar o autor”, diz Jean-Yves Leloup, teólogo, filósofo e terapeuta francês.

É possível escutar o corpo e conhecer sua linguagem, que muitas vezes se expressa por sensações prazerosas, por bloqueios ou pela dor, que nada mais é do que um grito para pedir atenção. “O corpo não mente. As doenças ou o prazer que animam algumas de suas partes têm significados profundos”, revela Leloup no livro O Corpo e Seus Símbolos (ed. Vozes).

Ele nos convida a responder algumas questões sobre pés, tornozelos, ventre, genitais, coração, pulmões e muitas outras partes. Elas podem ser nosso guia em uma viagem de autoconhecimento que toca em aspectos físicos, emocionais e espirituais: “Primeiro, podemos notar qual é nosso ponto fraco, o lugar de nosso corpo em que vêm se alojar, regularmente, a doença e o sofrimento. Há a escuta psicológica pela qual podemos prestar atenção no medo ou na atração que vivemos em relação a algumas partes do corpo. E há ainda a escuta espiritual. O espírito está presente em nosso corpo, e certas doenças e algumas crises são manifestações do espírito, que quer trilhar um caminho, que quer crescer, que quer desenvolver-se em membros que lhe resistem”, diz ele. E continua: “Algumas depressões estão ligadas a fatores emocionais, a um rompimento, uma perda, uma falência. Mas há também depressões iniciáticas, em que a vida nos ensina, por meio de uma queda, um acidente, que devemos mudar nosso modo de viver”.

Na perspectiva da espiritualidade, uma doença é uma provação: “Tudo que nos acontece serve para ampliar nossa consciência para descobrirmos o que temos no coração e na mente, para nos devolver a nós mesmos, sem ilusões. Se abandonamos o papel de vítima, podemos transformar o sofrimento e os impasses em um novo caminho. É quando paramos de procurar os culpados por nossa dor que a adversidade torna-se o meio de descobrir o limite do amor”, afirma Leloup, que também é padre cristão ortodoxo e esteve em São Paulo para falar sobre saúde e espiritualidade a convite da Universidade da Paz (Unipaz), com sede em Brasília.

Descubra a seguir quais são os símbolos associados por Jean-Yves Leloup a cada parte do corpo e responda às questões, que facilitam a reflexão e o reconhecimento do que está impresso em você.

Pés, as nossas raízes
“Será que experimentamos prazer em estar sobre a terra? Podemos imaginar o corpo como um árvore. Se a seiva está viva em nós, ela desce às raízes e sobe até os mais altos galhos. É de nosso enraizamento na matéria que depende nossa subida à luz. É da saúde de nossos pés que vem o enraizamento”, explica Leloup, no livro o Corpo e Seus Símbolos, que serviu de base para esta reportagem.

Ele lembra que em diferentes práticas de ioga há a purificação dos pés, que são mergulhados na água salgada. “Pelos pés podem escorrer nossas fadigas e tensões.”

“A palavra pé, podos, em grego, relaciona-se à palavra paidos, que quer dizer criança. Cuidar dos pés de alguém é cuidar da criança que o habita. Perguntei a um sábio: ‘O que posso fazer para ajudar alguém?’ Ele respondeu: ‘Lembre-se de que essa pessoa foi uma criança, que ainda é uma criança. E que tem dor nos pés.’”

Preste atenção: verifique se seus pés são seu ponto fraco. Como você se apóia sobre eles? Em seguida, toque-os, sentindo ossos, músculos e partes mais ou menos sensíveis. Quais são suas raízes familiares? Quais as expectativas de seus pais em relação a você? Qual seu sentimento em relação a filhos?

Tornozelos, a possibilidade de ir em frente
Termômetro da rigidez ou da flexibilidade com que levamos a vida, os tornozelos têm relação direta com o momento do nascimento. “Por que esse é também um momento de articulação entre a vida dentro e fora do útero. Alguns de nós conheceram dificuldades e viveram até traumas nesse elo que une a vida fetal com o mundo exterior. O corpo guardou essa memória e a expressa na fragilidade dos tornozelos”, diz o filósofo.

Segundo Leloup, os tornozelos simbolizam também o refinamento da vida, as relações íntimas e a articulação do material com o espiritual. As pessoas em que o tornozelo é o ponto fraco têm dificuldade de avançar nos vários aspectos da vida. Dar um passo a mais é ir além de nossos limites e também saber aceitar o que se é, seja isso agradável ou não. “Essa é a condição para ir mais longe”, finaliza ele.

Preste atenção: você costuma ter dor nos tornozelos? Essa região é rígida ou flexível? Sofreu entorses? Em que momentos de sua vida eles ocorreram? É difícil avançar em direção ao que você quer? Qual é o passo que você precisa dar e o passo ao qual resiste?

Joelhos, o apoio para dar e receber colo
A flexibilidade é uma das qualidades importantes para que os joelhos sejam saudáveis. “Quando eles são rígidos, é provável que surjam problemas na coluna vertebral e nos rins”, lembra Leloup, que nos revela o significado mais profundo dessa parte do corpo. “Em algumas línguas, estranhamente há uma ligação entre a palavra filho e a palavra joelho. Em francês, por exemplo, genou, joelho, tem a mesma raiz da palavra générer, gerar. Em hebraico, joelho é berekh, e também bar e bèn, que significa filho. (...) Assim, ser filho, ser filha é estar no colo, envolvido por esse gesto, que é o elo entre os joelhos e o peito. (...) Temos necessidade de dar e receber essa confirmação afetiva. E manter alguém no colo, sobre os joelhos serve para manter o coração aberto”, finaliza.

Preste atenção: observe como são seus joelhos. Eles são flexíveis, rígidos, doloridos? É bom tocá-los ou não? Quem o pegou no colo quando você era criança? Esse gesto de intimidade é familiar para você? Qual a sensação? E você, para quem dá colo? (seja fisicamente, seja como símbolo de acolhimento.)

Genitais, a energia de vidaNesse extenso capítulo do livro O Corpo e Seus Símbolos, o teólogo Jean-Yves Leloup fala dos tipos de amor e prazer, dos traumas e das sensações vividos na infância que marcam para sempre nossa sexualidade. Ele ressalta que o encontro de dois corpos pode ser mais que físico. “A representação mais primitiva de Deus foi encontrada na Índia e são o lingan e a ioni, o símbolo fálico masculino e o genital feminino. Assim a representação do sexo foi a primeira feita pelo homem para evocar Deus – porque o sexo é onde se transmite a vida. Dessa maneira, passa a ser o local da aliança, algo de muito sagrado”, considera Jean-Yves Leloup. “Portanto, a sexualidade não é somente libido. Essa libido pode tornar-se paixão, passar através do coração e transformar-se em compaixão. É sempre a mesma energia vital, que muda e se transforma de acordo com o nível de consciência no qual nos encontramos.”

Preste atenção: quais são suas dores ou doenças relacionadas aos órgãos genitais? Você sofre desses males? Qual a sensação diante dos seus genitais (vergonha, repulsa, prazer)? Qual sua postura em relação à sexualidade (à sua própria e ao sexo no contexto cultural)?

Ventre, o centro processador de emoções
Estômago, intestinos, fígado, vesícula biliar, baço, pâncreas, rins são os órgãos vitais abrigados em nosso ventre. Eles são responsáveis pela transformação do alimento em energia, pela absorção de nutrientes e pela eliminação de toxinas.

Emoções como raiva, medo, prazer e alegria acertam em cheio essa região e também precisam ser digeridas. Leloup aponta que “o perdão tem uma virtude curativa porque podemos tomar toda espécie de medicamento, sermos acompanhados psicologicamente, mas há, por vezes, rancores que atulham nosso ventre, nosso estômago, nosso fígado”. Ele destaca que todas as partes do corpo lembram a importância de respeitar o tempo de digestão e assimilação de tudo que nos acontece de ruim e também de bom.

Preste atenção: como é sua digestão? Quando você tem uma forte emoção, sente frio na barriga ou alguma reação na região? Quais foram os fatos difíceis de ser digeridos em sua vida? O que há por perdoar?

Coração e pulmões, o pulso vital
Esses dois órgãos estão intimamente ligados a nossa respiração. “O coração é um dos símbolos do centro vital, ele é o centro da relação. (...) E é importante observar como nossa vida afetiva influencia nossa respiração. (...) Às vezes, nos sentimos sufocar porque não correspondemos à imagem que os outros têm de nós, e isso também impede que o coração bata tranqüilamente. Para alguns, querer ser normal a qualquer preço, querer agir como todo mundo, pode ser fonte de doenças”, assinala o psicólogo Jean-Yves Leloup.

Agir de acordo com suas vontades mais genuinas e aceitar o que se é, mesmo que isso não combine com o grupo, pode ser uma das formas de se libertar e sair do sufoco.

Preste atenção: você já teve períodos prolongados de angústia ou tristeza? O que liberta sua respiração e o que o sufoca? Você se preocupa muito com a imagem que as pessoas têm de você? Já parou para ouvir as batidas de seu coração e o das pessoas a quem você ama? O que deixou seu coração partido? O que o fez bater feliz?

"Paciência"...

"Para ter paciência, você precisa aprender a controlar seus pensamentos e ações. Observe mais sua mente, tenha vigilância sobre seus pensamentos. Escolha ser feliz, compreendendo os mecanismos da mente, e escolhendo pensamentos positivos e elevados"

Neste processo do aprendizado da paciência, é importante a contemplação que traz autoconhecimento. Sem sentimento de culpa, sem se julgar, apenas contemplando, descubra porque você perde a paciência com você mesmo, com as outras pessoas, com seu trabalho, com os familiares, com as situações, com sua meditação.

Descubra sua impaciência, sua exigência e cobranças com você mesmo. Às vezes, você decide alcançar metas em pouco tempo e quando suas expectativas não são correspondidas, quando seus desejos não são satisfeitos, você perde a paciência.

A Bhagavad Gita, uma das escrituras sagradas do Yoga diz que, quando um desejo é contrariado, surge a raiva. A raiva que é difícil de dominar, que é nosso maior inimigo, está vinculada à impaciência. E esse é o aspecto a ser mais trabalhado sobre a impaciência – sua ligação com o desejo e com a raiva.

Com a paciência, você cultiva a paciência. Precisa se lembrar da palavra paciência, contemplá-la e aplicar na sua vida diária. Ter a intenção de ser paciente, de cultivar isso aumenta sua capacidade de paciência.

A paciência é uma virtude que emerge e brilha do coração e pode ser aumentada com sua prática deliberada e constante. É necessário praticar a arte da paciência para nossa maturidade, inteligência emocional e evolução espiritual.

Aprenda a colocar sua paciência em funcionamento. Alimente-a com a oração, com a meditação, com o canto dos mantras e deixe que ela se irradie e brilhe de seu espírito. Expresse-a em suas palavras e ações.

Boa Sorte!

Terapia com Cone Indiano

Utilizado desde a antiguidade, o Cone Indiano (também chamado de Cone Chinês ou Hindu) é uma excelente, e muito simples, terapia para melhorar a audição. E para muita gente é também um auxiliar importante para o desenvolvimento espiritual, porque clareia a mente, aguça os sentidos e aumenta a sensibilidade.

Constituído de uma peça em cera de abelha, em forma de cone, uma de suas pontas é colocada na borda do ouvido e a outra é acesa, criando um vácuo, que efetua a remoção de resíduos internos do ouvido.

O Cone Hindu teve sua origem na Índia e em povos indígenas e faz parte das terapêuticas utilizadas pela Medicina Ayurvedica popular. Antigamente sua utilização e conhecimentos eram transmitidos por iniciação aos discípulos. Hoje, transcorridos centenas de anos, o Cone Hindu faz parte da cultura de quase todos os povos do mundo.
A aplicação é muito simples, dura cerca de 10 minutos, é indolor, não causa queimaduras e é revigorante!

Indicações para a aplicação do CONE HINDU:

- Desobstrução de ouvido, nariz e garganta.
- Perda de audição por bloqueio de secreções.
- Zumbidos e vertigens
- Excesso de cerúmen
- Irritação dos ouvidos e dos sinus
- Otalgias
- Sinusite crônica.
- Tensão nervosa
- Aumento da atenção, da percepção e da intuição - (vibração dos Chakras).

Conhecimento Xamânico

Levante-se com o Sol para orar.
Ore sozinho. Ore com freqüência.
O GRANDE ESPÍRITO o escutará, se você ao menos, falar!

Seja TOLERANTE com aqueles que estão perdidos no caminho.
A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza, originam-se de uma alma perdida.
Ore para que eles reencontrem o caminho do Grande Espírito.

Procure conhecer-se, por si mesmo.
Não permita que outros façam seu caminho por você.
É sua estrada, e somente sua!
Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você!

Trate os convidados em seu lar com muita consideração.
Sirva-os com o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.

Não tome o que não é seu.
Seja de uma pessoa, da comunidade, da natureza, ou da cultura.
Se não lhe foi dado, não é seu!

Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra.
Sejam elas pessoas, plantas ou animais.

RESPEITE os pensamentos, desejos e palavras das pessoas.
Nunca interrompa os outros nem os ridicularize, nem rudemente os imite.
Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal.

Nunca fale dos outros de uma maneira má.
A energia negativa que você colocar para fora no Universo, voltará multiplicada para VOCÊ !

Todas as pessoas cometem erros.
E todos os erros podem ser perdoados!

Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito.
Pratique o OTIMISMO !

A NATUREZA não é para nós, ela é uma parte de nós.
Toda a natureza faz parte da nossa FAMÍLIA TERRENAL.

As CRIANÇAS são as sementes do nosso futuro.
Plante amor nos seus corações e regue com sabedoria e lições da vida.
Quando forem crescidos, dê-lhes espaço para que continuem
CRESCENDO!

Evite machucar os corações das pessoas. O veneno da dor
causada a outros, retornará à você.

Seja sincero e verdadeiro em todas as situações.
A honestidade é o grande teste para a nossa herança do Universo.

Mantenha-se equilibrado. Seu corpo Espiritual, seu corpo Mental, seu corpo Emocional e seu corpo Físico, todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis.
Trabalhe o seu corpo Físico para fortalecer o seu corpo Mental.
Enriqueça o seu corpo Espiritual para curar o seu corpo Emocional.

Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá.Seja responsável por suas próprias ações.

Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros.
Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas,
Especialmente objetos religiosos e sagrados.
Isto é proibido.

Comece sendo verdadeiro consigo mesmo.
Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros.

Respeite outras crenças religiosas.
Não force as suas crenças sobre os outros.

Compartilhe sua boa fortuna com os outros.
Participe com caridade.

Obs:E os HOMENS BRANCOS julgam-se mais civilizados e evoluídos que os ÍNDIOS !!!

As 4 Leis da Espiritualidade !

SERIA TÃO BOM SE TODOS ENTENDESSEM DESSA FORMA!
Na Índia, são ensinadas as “quatro leis da espiritualidade”:

A primeira diz: “A pessoa que vem é a pessoa certa”.
Ninguém entra em nossas vidas por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor, interagindo com a gente, têm algo para nos fazer aprender e avançar em cada situação.

A segunda lei diz: “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido”.Nada, nada absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa…” ou “aconteceu que um outro …”. Não. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos a lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

A terceira diz: “Toda vez que você iniciar é o momento certo”.
Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é que as coisas acontecem.

E a quarta e última afirma: “Quando algo termina, ele termina”.Simplesmente assim. Se algo acabou em nossas vidas é para a nossa evolução. Por isso, é melhor sair, ir em frente e se enriquecer com a experiência. Não é por acaso que estamos lendo este texto agora. Se ele vem à nossa vida hoje, é porque estamos preparados para entender que nenhum floco de neve cai no lugar errado!

“Saber não é tudo. É necessário fazer. E para bem fazer, homem algum dispensará a calma e a serenidade, imprescindíveis ao êxito, nem desdenhará a cooperação,
que é a companheira dileta do amor”.

Emmanuel /Chico Xavier

FONTE: MENSAGEM ENVIADA POR UM ANJO AMIGO!

O que é Kundalini?

Kundalini é o potencial em forma de prana ou força vital. Ela é conceituada como uma serpente enrolada para cima (literalmente, “Kundalini” em sânscrito significa “enrolada up’”) situada na base da nossa espinha, o que pode despertar da Primavera, quando ativada pela disciplina espiritual. Kundalini é enrolada para cima na parte de trás na raiz do chakra Básico em três voltas e meia.

Práticas espirituais como yoga e meditação, centram-se na angariação da Kundalini a partir do chakra, na base da coluna vertebral para o chacra da coroa da cabeça-(Coronário), despertando uma poderosa energia transformadora.

Kundalini é uma energia que têm a capacidade para purificar as nossas mais profundas tensões, elimina os nossos equívocos sobre a nossa verdadeira natureza, e amplia o fluxo de energia criativa e a consciência dentro de nós.

Kundalini é tanto a energia quanto a essência da vida e da prática da consciência disso.

Alguns chás que fazem muito bem à saúde!

Boldo
Estimulante da digestão, secreção biliar, distúrbios intestinais e hepáticos. Auxilia na cura de ressaca. O chá combate à prisão de ventre gases intestinais e transtorno do fígado, atua na degradação de gorduras, é indicado em intoxicações alcoólicas.

Camomila
Alivia gases intestinais, desintoxica o fígado, auxilia no tratamento de reumatismo e da excitação nervosa, alivia enxaqueca, dores de dente, insônia, enjôos e é tônico para pele. Usado para cólicas em lactentes, regula os intestinos. É Antiinflamatório e calmante, utilizado em crises histéricas, depressivas e febres intermitentes. Externamente utilizado para queimaduras do sol e irritação nos olhos.

Cidreira (Capim Limão)Indutora do sono alivia dores de cabeça e gases intestinais, indicada para digestão, cólicas menstruais e intestinais, distúrbios renais, conjuntivites, tosse, espasmos, febres, diarréias, reumatismos, histerias, afecções do estômago, nervos e palpitações do coração. É sedativa, analgésica, calmante, diurética, hipotensora, depurativa, expectorante e antiálgica.

Carqueja
Indicado para má digestão, cansaço físico, vermes intestinais, Prisão de ventre, gastrite, azia, anemia, fígado, rins, diabetes, inflamações urinárias, próstata, colesterol, gota, gastrite, afecções do baço e angina. Auxilia no processo de desintoxicação e emagrecimento. É revigorante das funções genitais, diurético, antiasmática, antibiótica e depurativa.

Erva DoceCalmante dos nervos, elimina mau hálito, toxinas da pele, gases intestinais, cólicas intestinais de criança e do ventre. Estimula o apetite, digestão, secreção biliar, restaura fluxo menstrual e aumenta o leite das lactantes. Bom contra azia, também utilizado na culinária como aromatizante.

Hortelã
Indicada para o tratamento da febre, vermes, espasmos, gases intestinais, sistema nervoso, inflamações uterinas, resfriado, faringite, tosse, afecções da garganta, coceiras, sarampo, inchaços, dor-de-cabeça, rinite, conjuntivite, cólicas, diarréia, problemas estomacais, intestinais e respiratórios. O chá é lactante, estimulante digestivo, antisséptico, descongestionante nasal, perspirante, anestésico e analgésico.

Sene
Laxante, depurativo, vermífugo, elimina manchas brancas do corpo. Indicado para o mau funcionamento intestinal, alivia os problemas de hemorróidas e fissuras anais por facilitar as evacuações. Não é recomendado para crianças e durante a gravidez.

Chá Preto
Alivia os sintomas de depressão e dor de cabeça. É tônico, energético, estimulante dos nervos, músculos e cérebro e auxilia no tratamento de obesidade. É o chá mais consumido no mundo.


Chá de Maçã
Além de muito saboroso, o chá é tônico, calmante, desinfetante bucal, sonífero, antidiarréico e diurético. Possui atividades antibacteriana, antiviral, antiinflamatória, ativa o fígado, dissolve o ácido úrico e indicado nas convalescenças. Ideal para digestão e reuniões sociais.


Erva-Mate

Propriedades Nutritivas, Fisiológicas e Medicinais da Erva-MateAnálises e estudos sobre a erva-mate têm revelado uma composição que identifica diversas propriedades benéficas ao ser humano, pois o produto contém: alcalóides (cafeína, metilxantina, teofilina e teobromina), taninos (ácidos fólico e cafeico), vitaminas (A, B1, B2, C e E), sais minerais (alumínio, cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês e potássio), proteínas (aminoácidos essenciais), glicídios (frutose, glucose, rafinose e sacarose), lipídios (óleos essenciais e substâncias ceráceas), além de celulose, dextrina, sacarina e gomas. Por isso a erva-mate é considerada "um alimento quase completo, pois contém a maioria dos nutrientes necessários ao nosso organismo".

O consumo da erva-mate está ligado ao poder que ela tem de estimular a atividade física e mental, atuando beneficamente sobre os nervos e músculos, combatendo a fadiga, a sede e a fome, sem deixar efeitos colaterais como insônia e irritabilidade. A erva também atua sobre a circulação, acelerando o ritmo cardíaco e harmoniza o funcionamento bulbo-medular. Age sobre o tubo digestivo, facilita a digestão e favorece a evacuação e mictação.

É considerada ainda um ótimo remédio para pele e reguladora das funções do coração e da respiração, além de exercer importante papel na regeneração celular.

O Instituto Pasteur e a Sociedade Científica de Paris fez um estudo sobre o mate e relatou descobertas "nada menos inacreditáveis". Os pesquisadores concluíram que o mate contém praticamente todas as vitaminas necessárias para sustentar a vida. O estudo também relatou que "é difícil encontrar uma planta em qualquer lugar do mundo que se iguale ao valor nutricional do mate".


Obs: Lembrando que para qualquer tipo de chá, o ideal é não utilizar açúcar nem adoçantes para preservar o princípio ativo de cada erva!

Cuidado com o que fala dos outros! Fonte de energia negativa!

Uma das fontes de energias negativas é falar mal dos outros.
Buda diz: "Não olhe para os defeitos dos outros, olhe para os seus e procure corrigi-los. Não olhe para suas qualidades, olhe para as qualidades dos outros e procure elogiá-los".

Nossa fala pode ser uma arma ou um remédio para as pessoas com as quais convivemos. Se soubermos beneficiar os outros, colheremos resultados extremamente virtuosos. esse carma positivo nos protegerá contra qualquer negatividade!

Pense antes de falar! Fale o que seja bom!

Dica para energizar sua casa !

Em uma garrafa de álcool líquido, coloque um pouco de cravo-da-índia e canela em pau e deixe descansar por 21 dias dentro de um armário da cozinha por exemplo.
Coloque um pouco desse álcool em um borrifador e complete comágua, usando sempre essa mistura quando quiser deixar sua casa ou espaço de trabalho limpos, com pique e energia de vitalidade!

Obs: Cuidado para que não caia sobre móveis ou tecidos, pode manchar !!!!!

Protegendo seus Chakras de Energias Negativas

Os Chakras, por serem o centro de energia, conhecido nas tradições orientais como responsáveis pela ligação do corpo físico com os corpos energéticos e com a energia da Terra e do Universo, devem permanecer desobstruídos de energias ruins.
O segundo Chakra, o Umbilical, é o responsável pelo movimento e da disposição para a vida. Por isso é importante pritegê-lo quandose vai a lugares muito movimentados ou quando se acredita estar exposto a energias negativas, ambientes carregados.
Use uma faixa tipo atadura abaixo do umbigo.
Pode-se proteger também o terceiro chakra, ou Chakra do Plexo Solar, que fica logo abaixo do osso esterno, na chamada "boca do estômago", pois esse é o responsável pelas emoções.

Energia Pessoal

De nada adianta limpar os ambientes de sua casa e do trabalho, se você convive com energias negativas em outros lugares.
É importante ter um cotidiano de orações (na sua crença), banhos e pequenos rituais diários. O contato com a natureza também é fundamental.
De acordo com minhas pesquisas, todas as religiões confirmam a força da energia da cachoeira para limpeza, ou um belo banho de mar, por exemplo. Tome um banho de cachoeira ou de mar sempre que possível, pois a água corrente natural limpa a alma.
E não deixe de aproveitar muito bem a energia da natureza.
Vou citar um exercício simples para se fazer ao ar livre e que nos faz muito bem:

* Volte seu rosto para o sol, feche os olhos e agradeça pela vida à natureza. Depois, peça tudo o que quiser para o sol em detalhes. Esse exercício te deixará carregada de boa energia desde que você "fale com o coração".